Slide
Bewust hardlopen
Bewust hardlopen leert jou te luisteren naar je eigen lichaam. Jij wordt je bewust van je eigen loophouding, je aandacht bij het hardlopen en de kracht en energie in je lichaam. DE sleutel tot “leren” hardlopen is bewustwording van lichaam en geest.
Schilderijen
Ook schilder en teken ik graag. Vind je mijn werk mooi dan mag je ook vragen of ik wat voor je wil maken. Bij schilderen raak je ook in een bepaalde hypnose. het helpt je te ontspannen en zorgt voor balans in je leven. rationeel en creatief = balans.
Static overlay
Static overlay
Mijn vele passies in het leven zijn verbonden met elkaar. Mijn opleiding als docent lichamelijke opvoeding was de basis. Gezondheid fysiek en mentaal vinden dmv bewegen en een gezonde leefstijl is mijn levensdoel. Schilderen doe ik ook graag . Alles om in balans te blijven in deze wereld . Dat doe ik met beide benen op de grond zo rationeel als ik kan zijn. Ik begeleid je graag op een voor jouw passende weg . Ik geloof dat wij allen verschillend zijn. IK geloof niet in geen kant en klare oplossingen. Ik geloof in verantwoordelijkheid nemen in je eigen leven. jij ook ?
Static overlay
Static overlay
Ik begeleid mensen als coach om lekkerder in je vel te zitten, verantwoord te leren (hard)lopen, eenvoudige meditatie en vooral veel plezier! Allemaal in je eigen tempo, op een manier die past bij jou! Gewoon met beide voeten op de grond, werken aan jezelf, in de buitenlucht, met je hoofd in de wolken!

Al mijn hele leven zijn tekenen en bewegen mijn passie. Na de Academie voor Lichamelijke Opvoeding ben ik, toen de banen niet voor het oprapen lagen, totaal iets anders gaan doen. Sinds december 1989 werk ik in de luchtvaart. Een hectische baan als flight dispatcher combineer ik met een gezonde levensstijl.

Schilderen, hardlopen en gezonde voeding staan ook centraal in mijn leven. Een heerlijke manier om me te uiten en lekker in mijn vel te zitten. Verse en natuurlijke producten, tijd voor je zelf, leven zonder poespas, het hoort allemaal bij mij!